關節脫臼的劇痛總讓人難以忍受，但一名1歲2個月大的李小妹，平常沒有關節疼痛的問題，能正常翻身爬行，直到學走路時出現明顯跛行和長短腳現象，就醫才發現是「新生兒髖關節脫臼」，卻因發現的晚，錯失黃金治療時間，無法進行物理性矯正，需接受復位手術的治療，且術後仍需籠罩在髖關節發育不良等後遺症陰影中。
新生兒髖關節脫臼把握6個月黃金矯正期
小兒骨科醫學會理事長暨大甲光田小兒骨科醫師鄭本岡表示，在台灣，大約每1萬名新生兒就有15名有髖關節脫臼的問題，胎兒因子宮內空間緊迫或羊水少，在子宮內受到壓迫，或是孕婦進行臀位產時，過程中拉扯到腿及髖部，都可能造成寶寶髖關節脫臼。而女嬰因女性荷爾蒙的關係，骨關節更柔軟，脫臼機率又比男嬰高。
大部分的新生兒髖關節脫臼，在出生2至3個月時就可經物理檢查和超音波診斷出來，若能在出生後6個月內發現，通常只要穿著背帶2至3個月矯正就鄭本岡可以痊癒。
翻身爬行不受限！難察幼兒髖關節脫臼
不過，因為患病的寶寶平常仍可正常翻身爬行、站立，不會感覺疼痛，較不易發現異常，延遲診斷的機率很鄭本岡高，通常是在1歲學走路時，因蹣跚跛行的步態和長短腳現象，才被家長帶著就醫而確診。
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髖關節脫臼≠痛幼兒延遲診斷率高
雖然現代人自主意識抬頭，也鼓勵大家要有自信地做自己，但還是有很多人一直在追求越瘦越好。雖然每個人的審美觀不同，不過其實太瘦對身體一點好處都沒有。
台灣流行病學學會曾經發表研究，發現慢性病與體型息息相關。當腰圍除以大腿圍為1.8以上時，罹患慢性疾病風險比一般人多2倍，其中包括糖尿病、腎臟病、癌症等疾病。
除了肥胖、腰圍過粗會導致慢性病之外，腿太細也是三高及罹癌的高風險群。因為腿太細代表運動量及肌肉都少，連帶使身體慢性發炎指數升高、蛋白質偏低，較容易增加糖尿病及代謝症候群的風險。
除了上述的疾病外，小腿太細也可能會成為老年健康的一大隱憂。根據千禧之愛健康基金會，50歲以上的中老年男女，小腿圍一旦小於34、32公分，就有可能因肌肉量不足而導致罹患肌少症。
肌少症代表肌肉量少且肌力不足，嚴重的話還可能導致失能。所以建議平時可以透過測量小腿圍，來評估罹患肌少症的風險，並且進行肌力訓練和飲食調整搭配，提早防治肌少症。
（以上圖片為示意圖 取自pixabay）
新生兒髖關節脫臼把握6個月黃金矯正期
小兒骨科醫學會理事長暨大甲光田小兒骨科醫師鄭本岡表示，在台灣，大約每1萬名新生兒就有15名有髖關節脫臼的問題，胎兒因子宮內空間緊迫或羊水少，在子宮內受到壓迫，或是孕婦進行臀位產時，過程中拉扯到腿及髖部，都可能造成寶寶髖關節脫臼。而女嬰因女性荷爾蒙的關係，骨關節更柔軟，脫臼機率又比男嬰高。
大部分的新生兒髖關節脫臼，在出生2至3個月時就可經物理檢查和超音波診斷出來，若能在出生後6個月內發現，通常只要穿著背帶2至3個月矯正就鄭本岡可以痊癒。
翻身爬行不受限！難察幼兒髖關節脫臼
不過，因為患病的寶寶平常仍可正常翻身爬行、站立，不會感覺疼痛，較不易發現異常，延遲診斷的機率很鄭本岡高，通常是在1歲學走路時，因蹣跚跛行的步態和長短腳現象，才被家長帶著就醫而確診。
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髖關節脫臼≠痛幼兒延遲診斷率高
雖然現代人自主意識抬頭，也鼓勵大家要有自信地做自己，但還是有很多人一直在追求越瘦越好。雖然每個人的審美觀不同，不過其實太瘦對身體一點好處都沒有。
台灣流行病學學會曾經發表研究，發現慢性病與體型息息相關。當腰圍除以大腿圍為1.8以上時，罹患慢性疾病風險比一般人多2倍，其中包括糖尿病、腎臟病、癌症等疾病。
除了肥胖、腰圍過粗會導致慢性病之外，腿太細也是三高及罹癌的高風險群。因為腿太細代表運動量及肌肉都少，連帶使身體慢性發炎指數升高、蛋白質偏低，較容易增加糖尿病及代謝症候群的風險。
除了上述的疾病外，小腿太細也可能會成為老年健康的一大隱憂。根據千禧之愛健康基金會，50歲以上的中老年男女，小腿圍一旦小於34、32公分，就有可能因肌肉量不足而導致罹患肌少症。
肌少症代表肌肉量少且肌力不足，嚴重的話還可能導致失能。所以建議平時可以透過測量小腿圍，來評估罹患肌少症的風險，並且進行肌力訓練和飲食調整搭配，提早防治肌少症。
（以上圖片為示意圖 取自pixabay）
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