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【早安健康／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）】
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記者 段楚禎 報導

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【華人健康網記者張世傑／台北報導】高血壓是惱人的慢性疾病，除西醫外，中醫也有輔助改善的效果。中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則，平日若搭配藥膳茶飲，則有輔助降血壓效果。

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（優活健康網新聞部／綜合報導）有位三十五歲的小陳，從事業務工作，為了業績，需與客戶應酬，經常熬夜，用餐時間不正常，三餐幾乎都在外面解決；因此，另一半很少下廚，樂得輕鬆，但小陳的床上功課不及格，卻是讓妻子笑不出來。

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冷氣團來報到，國內外流感疫情正處高峰期，對此，嘉義市政府衛生局於7日舉辦「春節返家出遊 流感防治懶人包報你知」記者會Dr.Cink，並邀請市長涂醒哲主講；透過流感防治懶人包，提醒民眾連假期間返家出遊，跟著懶人包做好手部衛生、避免危險動作，才能健康出遊、健康回家。

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這樣的舉動，讓人看了感到心暖暖的！本月 15 日上午，新北市土城區有一名中風的老伯伯想過馬路，卻因為行動不便，行走速度十分緩慢，街頭來往車輛眾多，讓人看了十分擔心。此時馬路旁機車行內的一名員工見狀，立即衝上前將老伯伯給背起來，帶他穿越馬路，如此暖心的行徑也被機車行老闆給拍下，PO 上網後讓許多長崎蛋糕網友看了紛紛大讚：「真的好感動！」

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這樣的舉動，讓人看了感到心暖暖的！本月 15 日上午，新北市土城區有一名中風的老伯伯想過馬路，卻因為行動不便，行走速度十分緩慢，街頭來往車輛眾多，讓人看了十分擔心。此時馬路旁機車行內的一名員工見狀，立即衝上前將老伯伯給背起來，帶他穿越馬路，如此暖心的行徑也被機車行老闆給拍下，PO 上網後讓許多長崎蛋糕網友看了紛紛大讚：「真的好感動！」

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好剪才六張犁店長Enso解析2018最夯「文青髮型」大勢，必備厚實、低彩度、俐落感三要素。 好剪才／提供 分享 facebook 要用什麼樣的造型讓自己煥然一新？好剪才六張犁店長Enso解析2018最夯「文青髮型」大勢，必備厚實、低彩度、俐落感三要素。Enso指出，「厚實」的髮型架構，能營造沉靜感，且較為豐厚，不帶過多飄逸紋理線條的髮型，相對來說較易使人產生有安全感、穩重、成熟的視覺印象。此外，沒有過多的情緒波動亦是文青必備個性，因此，Enso建議髮色挑選以「低彩度」為主，包含不過度飽和、霧面、任何像被稀釋般的色彩，能呈現出平靜、無壓力、溫柔的氛圍。 #div-gpt-ad-1503996040247-0 iframe { margin:auto; display: block; }

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